书籍简介
首章试读
第一章 幸福不是去外面要，而是去内心找 一无所有时，把阳光握在手里 生活中，每一个人都不可避免地会经历幸福时的欢畅、顺利时的激动、委屈时的苦闷、受挫时的悲观和选择时的彷徨，这就是人生。人生就是一碗酸、甜、苦、辣、咸五味俱全的汤，每种滋味都要品尝。 然而，生活并非只有无奈，而是可以凭自身主观努力去把握和调控的。做最阳光的自己，人生就可以操之在我。 阳光是世界上最纯粹、最美好的东西。它驱除阴暗，照耀四方，让人心旷神怡；它沐浴万物，让世界充满向上和成长的力量；它坦**无私，播撒着快乐与博爱的光芒。 一个阳光的人，总是能够自由自在地生活，勇于选择和承担生活的责任，不受尘世的约束却又深情细致。 有阳光，当然也会有阴影。当阴影来临时，就是自我沉潜、韬光养晦的时机。即使阴影仍在头顶上盘旋，内心充满阳光的人也没有悲伤，因为在他们的内心还留有幸福的余温。 人生阳光与否，其实是人的一种感觉，一种心情。外部世界是一种境况，我们的内心又是另外一种境界。如果我们的内心觉得满足和幸福，我们就快乐；我们的心灵灿烂，外面的世界也就处处充满着阳光。 一个刚入寺院的小沙弥，心有旁骛，忍受不了寺院的冷清生活，甚至有了轻生的念头。这一天，他独自一人走上了寺院后面的悬崖，就在他紧闭双眼，准备纵身跳下时，一只大手按住了他的肩膀。他转身一看，原来是寺院的老方丈。 小沙弥的眼泪马上流了下来，他告诉方丈，自己已看破红尘，只想一死了之。 老方丈摇摇头，对小沙弥说：“不对，你拥有的东西还有很多很多，你先看看你的手背上有什么？” 小沙弥抬手看了看，讷讷地说：“没什么呀？” “那不是眼泪吗？”老方丈语气沉重地说。 小沙弥眨眨眼睛，又是热泪长流。 老方丈又说：“再看看你的手心。” 小沙弥又摊开双手，对着自己的手心看了一阵，不无疑惑地说：“没什么呀。” 老方丈呵呵一笑，对小沙弥说：“你手上不是捧着一把...