285少，即是多

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当我们做成功一件事，很容易给自己理所应当的新目标，做得更好，或者承担更多。

若没有调整好“新的部分也要从头开始”

的心态，很容易精疲力竭。

这是比较容易觉察的部分。

觉察到了，就是新开始。

对于那些有“清晰目标”

而一直在不断实践的人来说，他们很容易爆发出巨大的能量去尝试，包括在一个点卡住的时候开启另一件事来补充。

这样的精疲力竭不止身体疲累，更会心累，心累到不愿再开始。

想想水滴石穿的故事，过程中的难易交替都是常态，当全力以赴一个目标，全然面对过程中的快乐、悲伤、欣喜、失望，始终坚持那一个点时，你，就会与过去有明显不同。

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