最新章节：烧猪蹄
让女生快乐的东西 怎样让女性快乐 让女人快乐的70种办法 如何使女人快乐 能让女人快乐的方法 让女人快乐的吃听书 让女生快乐的70件事 让女人快乐的药 让女人快乐的动作 能让女人快乐的无非就是 让女人开心 让女人快活无比的语句 让女人开心快乐的句子 能让女生快乐的东西 让女人最开心的事情 能让女人开心的事情 最能让女人开心的话 让女人快乐的手法 什么能让女人快乐 让女人快乐的事情 让女人开心的东西 让女人快乐的话语 让女人快乐的句子 什么东西能让女人快乐 让女人快乐的秘诀 吃什么能让女生开心 什么东西让女人快乐 让女人快乐的方式 让女生快乐的句子 什么可以让女人开心 让女人吃什么书籍简介
吃既是一种生理需要，也是一门艺术。当吃这种行为挣脱了生理需求的羁绊，不再以果腹为目标时，女性朋友们，你们准备好了？你们知道如何让自己吃出美味、健康和快乐？食物对人心情的影响，有三个途径：个途径是通过味觉以及嗅觉系统的体验，给进食者以直观的感觉：味道好，就高兴；味道不好，生气或不高兴。第二个途径是吸收食物中的某些成分，直接刺激大脑神经系统以左右人的心情好坏。这个途径往往被许多人所忽视。第三个途径是食物的吸收影响人的健康和容貌，吃出健康和美丽的身体。心情自然会相对快乐得多。快乐的心情是人人都想要的，但是生活中却有很多人并没有快乐。其实，快乐的心情完全是由自己营造的。利用科学合理的饮食来达到快乐的目的，是一个全新的话题，为我们打开了通往快乐的另一条途径。相信各位渎者在读了本书后，会有所收获，有所感悟。
首章试读
前言 不少女人对于吃，可谓爱恨交加。爱的是它的美味，恨的是由美味**下潜藏着的陷阱——吃出“痘痘”，吃出肥胖，吃出肚腩……这一切，都在破坏着女人对吃的好心情。 要吃饱很容易，要吃出美味有点难，要吃出美味加健康则更难，要吃出美味加健康加快乐更是难上加难。 吃是一种需要，吃也是一门艺术。当吃这种行为挣脱了生理需求的羁绊，不再以果腹为终极目标时，女人们，你们准备好了吗？你们知道如何让自己吃出美味、健康和快乐吗？ 食物对人心情的影响，有三个途径。第一个途径是通过味觉以及嗅觉系统的体验，给进食者以直观的感觉：味道好，高兴；味道不好，生气（或不高兴）。第二个途径是吸收食物中的某些成分，直接刺激大脑神经系统以左右人的心情好坏。这个途径往往被许多人所忽视。第三个途径是食物的吸收影响人的健康和容貌，吃出健康和美丽的身体，心情自然会相对快乐得多。 快乐的心情是人人都想要的，但是生活中却有很多人并没有快乐。其实，快乐的心情完全是由自己营造的。利用科学合理的饮食来达到快乐的目的，是一个全新的话题，为我们打开了通往快乐的另一条途径。相信各位读者在读了本书后，会有所收获，有所感悟。 编者 2006年10月...